lron Bodyfit Chaponnay

4,9
beoordeling
Geef uw beoordeling

120 Rue André Ampère,

69970 Chaponnay

OPENINGSTIJDEN:

Gesloten Opent morgen om 10:00

Zondag
Gesloten
Maandag
10.00-14.00 16.00-20.00
Dinsdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Woensdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Donderdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Vrijdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Zaterdag
09.00-13.00
+33 6 59 36 14 61 ROUTE

Volg ons op sociale media:

ONZE BEOORDELINGEN

  • Tilana

    Coachs super sympas . Ambiance décontractée, voire familiale malgré le travail. Je recommande.

  • Ka Mel

    Séance d'essai réalisée ce jour avec Greg. C'est assez intense mais au moins on sait que ça travaille et pourquoi on est là 😂 Greg est vraiment aux petits soins et prend le temps de fournir les explications nécessaires avec une transparance très remarquable. Il est réaliste et ne vend pas du rêve inutilement comme pourrait le faire un autre concurrent. Et ça, c'est vraiment appréciable d'avoir quelqu'un d'honnête qui souhaite pas nous vendre tout et n'importe quoi. En bref, je recommande fortement Greg pour sa transparence, son honnêteté et sa bienveillance et si vous aimez aller + loin dans vos limites jusqu'à l'échec musculaire, l'Iron Body est fait pour vous ! ;) Merci encore et à bientôt !

  • Hanss Marie-Sophie

    Cela fait un an que je fréquente cette salle de sport et je suis ravie des résultats, plus de 10 kg perdus grâce à un accompagnement personnalisé et motivant. Les coachs Greg et Bertrand sont professionnels, attentifs et toujours prêts à partager leurs conseils. Ils ont su adapter les séances à mes besoins et m’ont soutenu tout au long de mon parcours. Chaque séance se fait dans une ambiance motivante, chaleureuse et conviviale. Je recommande grandement cette salle à tous ceux qui souhaitent se remettre en forme avec un cadre bienveillant et efficace. Encore merci à vous les coachs 😁

  • Chloé Gilabert

    Inscrite depuis deux mois je ne regrette vraiment pas! 25 min de sport par semaine c’est un très bon compromis pour les mamans comme moi, prisent entre le travail les enfants et toute la gestion du reste. Les coachs sont tous les deux top! Accueillants, bienveillants, motivants, nous poussant dans nos retranchement dans la bonne humeur. Les résultats ce ressentent super rapidement, et ce voient à chaque bilan corporel. Je ne loupe pas une seule séance et le recommande à tous mes proches épatés par ma métamorphose ! N’hésitez plus !

  • Vidal Antoine

    Alors séance d essaye offerte fait c matin... un accueil juste génial... des vrais personnes à l écoute... l top , j ai pris mon abonnement en sortant. J recommande a fond 😉

  • Frédéric PERNOD

    La meilleure salle d'électrostimulation. Bertrand & Greg sont au top, toujours au petit soin, très pro sans se prendre au sérieux. On adore et on renouvelle!!

  • Sandra H

    Après 1 an chez Iron Body Fit, je peux dire que je ne regrette pas l'expérience ! Des coachs toujours arrangeants, qui ne sont pas dans le jugement et qui font leur séance dans la bonne humeur ! 🫶🏻

  • Marie Jerph

    25 min intenses et dans la bonne humeur, encadrés par des coachs top qui nous poussent à nous dépasser!!! On en bave, on a des courbatures.... mais ça fait un bien fou physiquement et psychologiquement. Merci!!!!

  • Stéphanie Vandène

    C’est un vrai bonheur d’aller à mes rdv Bodyfit, même si je sais que je vais en baver ! Les coachs sont super et nous torturent dans la joie et la bonne humeur 😉, tout en tenant compte des petits bobos du moment. Je suis ravie de m’être abonnée, car je me sens plus tonique et j’ai envie de dépasser mes limites (mais à mon rythme !) .

  • Chloé Abel-coindoz

    Des coach au top du top, remplis de bienveillance, et toujours motivant 💪💪 Je suis fan de mes courbatures 👍👍

IRON DOEN, DAT IS...

  • Trainen in slechts 25 minuten per week

    Trainen in slechts 25 minuten per week

    Tijdens één sessie krijg je het equivalent van 4 uur traditionele training dankzij de kracht van elektrostimulatie.

  • Begeleid worden door een toegewijde coach

    Begeleid worden door een toegewijde coach

    Elke sessie wordt begeleid door een opgeleide coach die de stimulatie-intensiteiten voor elke spiergroep instelt en de training aanpast aan uw behoeften, voor maximale effectiviteit en volledige veiligheid

  • Uw doelen sneller bereiken

    Uw doelen sneller bereiken

    Of u nu wilt afvallen, uw lichaam wilt verstevigen, uw pijn wilt verlichten of uw prestaties wilt verbeteren, EMS versnelt uw resultaten.

  • Genieten van persoonlijke begeleiding

    Genieten van persoonlijke begeleiding

    Lichaamsanalyse, persoonlijk advies en opvolging van uw vooruitgang: u weet precies waar u staat en hoe u verder kunt gaan.

  • Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Onze studio’s zijn ontworpen zodat iedereen zich op zijn gemak, gesteund en aangemoedigd voelt om het beste uit zichzelf te halen.

  • Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Bij Iron Bodyfit gaat de training verder dan alleen sporten: het verandert uw dagelijks leven, uw energie en uw zelfvertrouwen.

DE GESCHIEDENIS VAN UW STUDIO

Uw Iron Bodyfit-studio biedt sessies met elektrische spierstimulatietraining (EMS) aan, een innovatieve methode om uw fysieke conditie te verbeteren, gewicht te verliezen, uw lichaam te verstevigen en uw spieren te versterken in een minimale tijd.

Dankzij een EMS-technologie van de nieuwste generatie en de begeleiding van uw coach, worden tijdens elke sessie alle spiergroepen diepgaand geactiveerd. In slechts 25 minuten staat de training gelijk aan meerdere uren traditionele spierversterking, terwijl ze tegelijkertijd veilig en persoonlijk aangepast is.

Persoonlijke EMS-sessies toegankelijk voor iedereen

De Iron Bodyfit-sessies zijn geschikt voor alle profielen: beginners, sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of op zoek zijn naar welzijn. Elk programma wordt 100 % aangepast aan uw niveau, uw doelstellingen en uw mogelijkheden.

De voordelen van EMS-elektrostimulatie:

  • Spierversterking en versteviging

  • Ondersteuning bij het verminderen van lichaamsvet

  • Verbetering van de houding

  • Verlichting van rugklachten

  • Optimaal welzijn en herstel

In een moderne en professionele omgeving, biedt Iron Bodyfit u een premium coaching, efficiënt en combineerbaar met een drukke agenda.

Reserveer uw gratis proefles en ontdek EMS-elektrostimulatie bij Iron Bodyfit.

EEN VIDEO OM ONS BETER TE LEREN KENNEN

ONZE ENGAGEMENTEN

  • Veilige begeleiding

    Veilige begeleiding

  • Luisteren & advies

    Luisteren & advies

  • Motiverende sfeer

    Motiverende sfeer

  • Premium omgeving

    Premium omgeving

VEELGESTELDE VRAGEN

  • EMS is een technologie die de spieren diepgaand stimuleert dankzij zachte elektrische impulsen. In combinatie met eenvoudige oefeningen is het mogelijk om in 25 minuten het equivalent van 4 uur spierversterkende training te bereiken.

  • Ja. Duizenden klanten hebben al concrete resultaten behaald: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van pijnklachten of verbetering van prestaties. Wetenschappelijke studies bevestigen de doeltreffendheid van EMS wanneer het regelmatig wordt toegepast met een gekwalificeerde coach.

  • Helemaal niet. De elektrische impulsen zijn volledig pijnloos en aangepast aan uw niveau. De coach stelt de intensiteit nauwkeurig af voor elke spiergroep om comfort en veiligheid te garanderen.

  • Eén sessie van 25 minuten per week is voldoende. EMS is een uiterst intensieve training: meer dan 300 spieren worden tegelijkertijd diepgaand geactiveerd. 👉 Meer dan één sessie per week volgen zonder minimaal 72 uur tussen twee sessies te laten, kan een risico vormen voor uw gezondheid: uw spieren krijgen dan niet voldoende tijd om goed te herstellen, wat kan leiden tot blessures of overmatige vermoeidheid. Bij Iron Bodyfit garanderen wij uw veiligheid door dit optimale trainingsritme te respecteren.

  • Dit hangt af van uw doelstellingen: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van rugklachten, verbetering van de houding, meer energie… Vanaf de eerste sessies voelt u het verschil. En na enkele weken worden de resultaten zichtbaar.

  • Absoluut niet! EMS is geschikt voor iedereen: beginners, ervaren sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of zelfs mensen in een revalidatietraject. De oefeningen zijn eenvoudig en de coach past de intensiteit aan u aan.

  • Niets bijzonders: wij voorzien het pak en het materiaal. U hoeft alleen maar met uw motivatie te komen, wij zorgen voor de rest!

  • Ja, zoals bij elke sportactiviteit. EMS is niet geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met een pacemaker of in geval van bepaalde aandoeningen (epilepsie, ernstige hartaandoeningen…). Voor de eerste sessie wordt altijd een beoordeling uitgevoerd.

  • Niets is eenvoudiger: kies uw studio op onze website en reserveer online met slechts enkele klikken. De eerste proefsessie is gratis!

  • Omdat Iron Bodyfit meer is dan alleen een training: -Coaches die speciaal zijn opgeleid in EMS -Gezellige studio’s in heel Frankrijk en internationaal -Persoonlijke begeleiding en regelmatige evaluaties -Een community die levens verandert dankzij EMS

ONZE NATIONALE PARTNERS

EEN VRAAG? WIJ BEANTWOORDEN U!

Heeft u informatie nodig over onze sessies, aanbiedingen of diensten? Laat uw gegevens achter en een lid van ons team neemt snel contact met u op. Elke reis is uniek. Deel uw vragen of doelen, en wij begeleiden u om het Iron Bodyfit-avontuur met vertrouwen te beginnen.

STUDIO’S IN DE BUURT

STUDIO’S IN UW REGIO

AFSPRAAK MAKEN