Iron Bodyfit Pontarlier - Dommartin

4,9
beoordeling
Geef uw beoordeling

12 Rue Nationale , Zone des ravières,

25300 Dommartin

OPENINGSTIJDEN:

Gesloten Opent morgen om 10:00

Zondag
Gesloten
Maandag
10.00-14.00 16.00-20.00
Dinsdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Woensdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Donderdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Vrijdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Zaterdag
09.00-13.00
+33 6 40 87 87 12 ROUTE

Volg ons op sociale media:

ONZE BEOORDELINGEN

  • eva leducq

    Professionnalisme des coachs ,accueil bienveillant

  • Barbara Dellenbach

    Je suis vraiment ravie des résultats ! Après seulement un mois, j’ai constaté une perte de poids significative alors que je stagnais depuis plusieurs mois. Mais ce qui m’a le plus impressionnée, ce sont les effets sur la cellulite : elle a complètement disparu à certains endroits et s’est nettement atténuée à d’autres. En plus des résultats, l’équipe est exceptionnelle : professionnelle, humaine, à l’écoute et pleinement investie dans l’accompagnement. Les locaux sont également d’une propreté irréprochable, ce qui est très appréciable. Je recommande cette méthode et cet établissement sans hésitation !

  • Myriam Fouere

    Très sympathique accueil pour cette séance découverte ! Conseils et infos sont donnés avec bienveillance.

  • sabrina gerbier

    Très bonne séance d’essai

  • Fanny Bressand

    L'équipe est super très sociable et sans aucun jugement. Très professionnels et de très bon conseils, ils sont a l'écoute, moi j'adore.

  • Isabel Alexandra

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Uma excelente descoberta 😊 O ambiente é acolhedor, a equipa é realmente simpática, profissional e atenciosa. Sentimo-nos à vontade desde os primeiros minutos. As sessões são intensas mas adaptadas, e o acompanhamento é motivador sem pressão excessiva. Após cada sessão sinto verdadeiramente o trabalho muscular e uma sensação geral de bem-estar. Também adoro o conceito das sessões curtas mas eficazes, perfeito para quem tem um dia-a-dia ocupado. Obrigada pela vossa simpatia e acompanhamento 🌸

  • Eva Leducq

    Coach super sympa ,très pro

  • Zelenkauskis Zelenkaukis

    Super ambiance Équipe au top

  • Ema Charlin

    Expérience validée à 100%, l’équipe est bienveillante et gentil comme tout !

  • Anaïs Dutru

    Tout d'abord, un grand merci à cette merveilleuse équipe pour leur accueil, leur gentillesse et leur bons conseils. La preuve en est, je n'ai encore pas abandonné après presque un an. Ces séances sont rapides et intenses et vraiment idéales quand on manque de temps. Elles sont vraiment complètes et finalement passent sans trop de souffrances. Nous avons dans ce programme un bilan chaque mois. Les coachs nous expliquent ce qui va et ce qui ne va pas, les choses à améliorer... Mais ils sont là, vraiment à l'écoute et sans jugement. Alors merci infiniment à toute l'équipe de m'avoir redonné goût au sport. Merci de nous soutenir et nous aider à ne pas baisser les bras !!

IRON DOEN, DAT IS...

  • Trainen in slechts 25 minuten per week

    Trainen in slechts 25 minuten per week

    Tijdens één sessie krijg je het equivalent van 4 uur traditionele training dankzij de kracht van elektrostimulatie.

  • Begeleid worden door een toegewijde coach

    Begeleid worden door een toegewijde coach

    Elke sessie wordt begeleid door een opgeleide coach die de stimulatie-intensiteiten voor elke spiergroep instelt en de training aanpast aan uw behoeften, voor maximale effectiviteit en volledige veiligheid

  • Uw doelen sneller bereiken

    Uw doelen sneller bereiken

    Of u nu wilt afvallen, uw lichaam wilt verstevigen, uw pijn wilt verlichten of uw prestaties wilt verbeteren, EMS versnelt uw resultaten.

  • Genieten van persoonlijke begeleiding

    Genieten van persoonlijke begeleiding

    Lichaamsanalyse, persoonlijk advies en opvolging van uw vooruitgang: u weet precies waar u staat en hoe u verder kunt gaan.

  • Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Onze studio’s zijn ontworpen zodat iedereen zich op zijn gemak, gesteund en aangemoedigd voelt om het beste uit zichzelf te halen.

  • Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Bij Iron Bodyfit gaat de training verder dan alleen sporten: het verandert uw dagelijks leven, uw energie en uw zelfvertrouwen.

DE GESCHIEDENIS VAN UW STUDIO

Uw Iron Bodyfit-studio biedt sessies met elektrische spierstimulatietraining (EMS) aan, een innovatieve methode om uw fysieke conditie te verbeteren, gewicht te verliezen, uw lichaam te verstevigen en uw spieren te versterken in een minimale tijd.

Dankzij een EMS-technologie van de nieuwste generatie en de begeleiding van uw coach, worden tijdens elke sessie alle spiergroepen diepgaand geactiveerd. In slechts 25 minuten staat de training gelijk aan meerdere uren traditionele spierversterking, terwijl ze tegelijkertijd veilig en persoonlijk aangepast is.

Persoonlijke EMS-sessies toegankelijk voor iedereen

De Iron Bodyfit-sessies zijn geschikt voor alle profielen: beginners, sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of op zoek zijn naar welzijn. Elk programma wordt 100 % aangepast aan uw niveau, uw doelstellingen en uw mogelijkheden.

De voordelen van EMS-elektrostimulatie:

  • Spierversterking en versteviging

  • Ondersteuning bij het verminderen van lichaamsvet

  • Verbetering van de houding

  • Verlichting van rugklachten

  • Optimaal welzijn en herstel

In een moderne en professionele omgeving, biedt Iron Bodyfit u een premium coaching, efficiënt en combineerbaar met een drukke agenda.

Reserveer uw gratis proefles en ontdek EMS-elektrostimulatie bij Iron Bodyfit.

EEN VIDEO OM ONS BETER TE LEREN KENNEN

ONZE ENGAGEMENTEN

  • Veilige begeleiding

    Veilige begeleiding

  • Luisteren & advies

    Luisteren & advies

  • Motiverende sfeer

    Motiverende sfeer

  • Premium omgeving

    Premium omgeving

VEELGESTELDE VRAGEN

  • EMS is een technologie die de spieren diepgaand stimuleert dankzij zachte elektrische impulsen. In combinatie met eenvoudige oefeningen is het mogelijk om in 25 minuten het equivalent van 4 uur spierversterkende training te bereiken.

  • Ja. Duizenden klanten hebben al concrete resultaten behaald: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van pijnklachten of verbetering van prestaties. Wetenschappelijke studies bevestigen de doeltreffendheid van EMS wanneer het regelmatig wordt toegepast met een gekwalificeerde coach.

  • Helemaal niet. De elektrische impulsen zijn volledig pijnloos en aangepast aan uw niveau. De coach stelt de intensiteit nauwkeurig af voor elke spiergroep om comfort en veiligheid te garanderen.

  • Eén sessie van 25 minuten per week is voldoende. EMS is een uiterst intensieve training: meer dan 300 spieren worden tegelijkertijd diepgaand geactiveerd. 👉 Meer dan één sessie per week volgen zonder minimaal 72 uur tussen twee sessies te laten, kan een risico vormen voor uw gezondheid: uw spieren krijgen dan niet voldoende tijd om goed te herstellen, wat kan leiden tot blessures of overmatige vermoeidheid. Bij Iron Bodyfit garanderen wij uw veiligheid door dit optimale trainingsritme te respecteren.

  • Dit hangt af van uw doelstellingen: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van rugklachten, verbetering van de houding, meer energie… Vanaf de eerste sessies voelt u het verschil. En na enkele weken worden de resultaten zichtbaar.

  • Absoluut niet! EMS is geschikt voor iedereen: beginners, ervaren sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of zelfs mensen in een revalidatietraject. De oefeningen zijn eenvoudig en de coach past de intensiteit aan u aan.

  • Niets bijzonders: wij voorzien het pak en het materiaal. U hoeft alleen maar met uw motivatie te komen, wij zorgen voor de rest!

  • Ja, zoals bij elke sportactiviteit. EMS is niet geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met een pacemaker of in geval van bepaalde aandoeningen (epilepsie, ernstige hartaandoeningen…). Voor de eerste sessie wordt altijd een beoordeling uitgevoerd.

  • Niets is eenvoudiger: kies uw studio op onze website en reserveer online met slechts enkele klikken. De eerste proefsessie is gratis!

  • Omdat Iron Bodyfit meer is dan alleen een training: -Coaches die speciaal zijn opgeleid in EMS -Gezellige studio’s in heel Frankrijk en internationaal -Persoonlijke begeleiding en regelmatige evaluaties -Een community die levens verandert dankzij EMS

ONZE NATIONALE PARTNERS

EEN VRAAG? WIJ BEANTWOORDEN U!

Heeft u informatie nodig over onze sessies, aanbiedingen of diensten? Laat uw gegevens achter en een lid van ons team neemt snel contact met u op. Elke reis is uniek. Deel uw vragen of doelen, en wij begeleiden u om het Iron Bodyfit-avontuur met vertrouwen te beginnen.

STUDIO’S IN DE BUURT

STUDIO’S IN UW REGIO

AFSPRAAK MAKEN