Iron Bodyfit Montauban Sud

4,9
beoordeling
Geef uw beoordeling

1520 Av. d'Italie,

82000 Montauban

OPENINGSTIJDEN:

Gesloten Opent morgen om 10:00

Zondag
Gesloten
Maandag
10.00-14.00 16.00-20.00
Dinsdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Woensdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Donderdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Vrijdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Zaterdag
09.00-13.00
+33 7 87 52 37 09 ROUTE

Volg ons op sociale media:

ONZE BEOORDELINGEN

  • Sandy Catalogne

    Très bonne expérience. Personnel très chaleureux et bienveillant. Je recommande

  • Carine Chiffre

    Séance d' essai, accueil bienveillant, une fiche à remplir pour s adapter à ton profil, des explications bien menées, équipée je fais les exercices, on ressent l'effort mais sans les contraintes (pas d impacts) travail des muscles profonds, respiration, on ressort de la séance en ayant bien travaillée, petite douche (serviette+gel douche fournis) tout y est. Alors foncez ! Seul bémol le tarif mais à vous de vous faire une idée.

  • Sand N

    Super équipe ! N'ayez pas peur d'essayer !

  • Alix Rondereau

    Je suis ravie de résultat. J'ai pris un abonnement de 3 mois pour m'aider à la reprise du sport. J'ai commencé a deux mois post partum et aujourd'hui j'ai repris mon rythme sportif d'avant grossesse. J'avais un diatasis après l'accouchement et mes abdos ont aujourd'hui repris leurs place initiale. Je precise que j'avais l'accord de ma sage femme et terminé la rééducation du périnée avant de commencer. Porter un bébé tous les jours n'est pas anodin et je peux vraiment affirmer que les séances m'ont permise de faire face aux douleurs aux épaules et au dos. Je n'ai pas ressenti tout de suite les effets du renforcement musculaire profond mais après trois mois je vois une énorme différence. Évidemment ce n'est pas magique, durant les séances il faut contracter volontairement les muscles pour optimiser les effets, il faut avoir une hygiène de vie saine mais en faisant des efforts le résultat est rapidement visible. Et évidemment l'équipe est super sympa ! On est toujours de bonne humeur quand on passe la porte. Je recommande sans hésiter. 😉

  • Nadine ROQUES (BERGER)

    Équipe très sympa et prévenante. Perso, j'apprécie la dynamique des coatchs qui arrivent à me faire me surpasser.

  • david gilmaire

    De superbe séances merci

  • Les 3 Dindes, Ferme-Refuge

    En tant que présidente d'une association de protection animale avec un gros refuge, je mets mon corps à rude épreuve quotidiennement. Je me suis déclenché 2 hernies discales très invalidantes et douloureuses. Grace à l'électrostimulation, j'ai réussi à retrouver la mobilité et faire presque disparaitre les douleurs. J'ai ainsi évité une opération tout en reprenant mes travaux quotidiens.

  • Emma Ducrocq

    Accueil au top Très bien encadré activité intensive, je me sens bien en sortant de ma séance.

  • Katia Papon

    Au top 👍

  • Véronique Badens

    J’ai fait la séance d’essai. C’est impressionnant d’efficacité. Un coach en permanence à mes côtés, sympa, à l’écoute et bienveillant. Accueil et prise en charge au top.

IRON DOEN, DAT IS...

  • Trainen in slechts 25 minuten per week

    Trainen in slechts 25 minuten per week

    Tijdens één sessie krijg je het equivalent van 4 uur traditionele training dankzij de kracht van elektrostimulatie.

  • Begeleid worden door een toegewijde coach

    Begeleid worden door een toegewijde coach

    Elke sessie wordt begeleid door een opgeleide coach die de stimulatie-intensiteiten voor elke spiergroep instelt en de training aanpast aan uw behoeften, voor maximale effectiviteit en volledige veiligheid

  • Uw doelen sneller bereiken

    Uw doelen sneller bereiken

    Of u nu wilt afvallen, uw lichaam wilt verstevigen, uw pijn wilt verlichten of uw prestaties wilt verbeteren, EMS versnelt uw resultaten.

  • Genieten van persoonlijke begeleiding

    Genieten van persoonlijke begeleiding

    Lichaamsanalyse, persoonlijk advies en opvolging van uw vooruitgang: u weet precies waar u staat en hoe u verder kunt gaan.

  • Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Onze studio’s zijn ontworpen zodat iedereen zich op zijn gemak, gesteund en aangemoedigd voelt om het beste uit zichzelf te halen.

  • Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Bij Iron Bodyfit gaat de training verder dan alleen sporten: het verandert uw dagelijks leven, uw energie en uw zelfvertrouwen.

DE GESCHIEDENIS VAN UW STUDIO

Uw Iron Bodyfit-studio biedt sessies met elektrische spierstimulatietraining (EMS) aan, een innovatieve methode om uw fysieke conditie te verbeteren, gewicht te verliezen, uw lichaam te verstevigen en uw spieren te versterken in een minimale tijd.

Dankzij een EMS-technologie van de nieuwste generatie en de begeleiding van uw coach, worden tijdens elke sessie alle spiergroepen diepgaand geactiveerd. In slechts 25 minuten staat de training gelijk aan meerdere uren traditionele spierversterking, terwijl ze tegelijkertijd veilig en persoonlijk aangepast is.

Persoonlijke EMS-sessies toegankelijk voor iedereen

De Iron Bodyfit-sessies zijn geschikt voor alle profielen: beginners, sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of op zoek zijn naar welzijn. Elk programma wordt 100 % aangepast aan uw niveau, uw doelstellingen en uw mogelijkheden.

De voordelen van EMS-elektrostimulatie:

  • Spierversterking en versteviging

  • Ondersteuning bij het verminderen van lichaamsvet

  • Verbetering van de houding

  • Verlichting van rugklachten

  • Optimaal welzijn en herstel

In een moderne en professionele omgeving, biedt Iron Bodyfit u een premium coaching, efficiënt en combineerbaar met een drukke agenda.

Reserveer uw gratis proefles en ontdek EMS-elektrostimulatie bij Iron Bodyfit.

EEN VIDEO OM ONS BETER TE LEREN KENNEN

ONZE ENGAGEMENTEN

  • Veilige begeleiding

    Veilige begeleiding

  • Luisteren & advies

    Luisteren & advies

  • Motiverende sfeer

    Motiverende sfeer

  • Premium omgeving

    Premium omgeving

VEELGESTELDE VRAGEN

  • EMS is een technologie die de spieren diepgaand stimuleert dankzij zachte elektrische impulsen. In combinatie met eenvoudige oefeningen is het mogelijk om in 25 minuten het equivalent van 4 uur spierversterkende training te bereiken.

  • Ja. Duizenden klanten hebben al concrete resultaten behaald: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van pijnklachten of verbetering van prestaties. Wetenschappelijke studies bevestigen de doeltreffendheid van EMS wanneer het regelmatig wordt toegepast met een gekwalificeerde coach.

  • Helemaal niet. De elektrische impulsen zijn volledig pijnloos en aangepast aan uw niveau. De coach stelt de intensiteit nauwkeurig af voor elke spiergroep om comfort en veiligheid te garanderen.

  • Eén sessie van 25 minuten per week is voldoende. EMS is een uiterst intensieve training: meer dan 300 spieren worden tegelijkertijd diepgaand geactiveerd. 👉 Meer dan één sessie per week volgen zonder minimaal 72 uur tussen twee sessies te laten, kan een risico vormen voor uw gezondheid: uw spieren krijgen dan niet voldoende tijd om goed te herstellen, wat kan leiden tot blessures of overmatige vermoeidheid. Bij Iron Bodyfit garanderen wij uw veiligheid door dit optimale trainingsritme te respecteren.

  • Dit hangt af van uw doelstellingen: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van rugklachten, verbetering van de houding, meer energie… Vanaf de eerste sessies voelt u het verschil. En na enkele weken worden de resultaten zichtbaar.

  • Absoluut niet! EMS is geschikt voor iedereen: beginners, ervaren sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of zelfs mensen in een revalidatietraject. De oefeningen zijn eenvoudig en de coach past de intensiteit aan u aan.

  • Niets bijzonders: wij voorzien het pak en het materiaal. U hoeft alleen maar met uw motivatie te komen, wij zorgen voor de rest!

  • Ja, zoals bij elke sportactiviteit. EMS is niet geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met een pacemaker of in geval van bepaalde aandoeningen (epilepsie, ernstige hartaandoeningen…). Voor de eerste sessie wordt altijd een beoordeling uitgevoerd.

  • Niets is eenvoudiger: kies uw studio op onze website en reserveer online met slechts enkele klikken. De eerste proefsessie is gratis!

  • Omdat Iron Bodyfit meer is dan alleen een training: -Coaches die speciaal zijn opgeleid in EMS -Gezellige studio’s in heel Frankrijk en internationaal -Persoonlijke begeleiding en regelmatige evaluaties -Een community die levens verandert dankzij EMS

ONZE NATIONALE PARTNERS

EEN VRAAG? WIJ BEANTWOORDEN U!

Heeft u informatie nodig over onze sessies, aanbiedingen of diensten? Laat uw gegevens achter en een lid van ons team neemt snel contact met u op. Elke reis is uniek. Deel uw vragen of doelen, en wij begeleiden u om het Iron Bodyfit-avontuur met vertrouwen te beginnen.

STUDIO’S IN DE BUURT

STUDIO’S IN UW REGIO

AFSPRAAK MAKEN