Iron Bodyfit Saint-Nazaire Océanis

5,0
beoordeling
Geef uw beoordeling

24 Bd de l'Université,

44600 Saint-Nazaire

OPENINGSTIJDEN:

Gesloten Opent morgen om 10:00

Zondag
Gesloten
Maandag
10.00-14.00 16.00-20.00
Dinsdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Woensdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Donderdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Vrijdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Zaterdag
09.00-13.00
+33 6 86 49 57 47 ROUTE

Volg ons op sociale media:

ONZE BEOORDELINGEN

  • Lou Robino

    Une super expérience ! Je me suis inscrite à une séance d’essai via Instagram, par simple curiosité, et j’ai été agréablement surprise par l’accueil chaleureux et la bienveillance de l’équipe d’Iron Bodyfit. C’est assez impressionnant de constater qu’en seulement 15 minutes, on ressent réellement les effets d’une séance de renforcement musculaire, avec même quelques courbatures les jours suivants !

  • béatrice LE SOLLIEC

    Que du bonheur

  • Elena Dobrev

    Une expérience incroyable! J’ai testé la séance d’essai gratuite et je suis vraiment bluffée! L’équipe est exceptionnelle: accueillante, souriante, bienveillante et très professionnelle. On se sent immédiatement à l’aise. Les locaux sont impeccablement propres, modernes et offrent un cadre vraiment agréable. Je ne suis pas du tout sportive et je n’aime pas particulièrement faire du sport… pourtant, cette séance de seulement 15 minutes m’a complètement convaincue ! L’entraînement est intense, on sent que tout le corps travaille et l’on ressort vraiment fatigué, avec des courbatures les jours suivants, preuve que c’est très efficace. Ce qui est impressionnant, c’est qu’en seulement 15 minutes, on a la sensation d’avoir réalisé plusieurs heures d’effort. C’est une solution idéale pour les personnes qui souhaitent obtenir des résultats sans passer des heures à la salle de sport. Je recommande Iron Body Fit les yeux fermés: une très belle découverte !

  • Jimmy Lapleau

    Super expérience chez Iron Body Fit, je ne savais pas trop à quoi m'attendre et j'ai été impressionné de sentir chaque muscle travailler aussi efficacement en seulement une vingtaine de minutes, parfait pour les personnes qui veulent des résultats rapides ou qui n'ont pas beaucoup de temps pour faire du sport dans la semaine. Le personnel était top et les locaux sont hyper propres et modernes.

  • Cecile Archambeau

    Équipe au top 👍 de bons conseils et superbe ambiance 🤩 je recommande

  • Corinne LIBEAU

    Trop bien on se sent à l'aise et on en sort en forme.....

  • Jordan Le pecheur

    Equipe Professionnelle et Sympathique, Stimulation pour tout niveaux avec des objectifs atteignables

  • Apolline

    J’ai effectué une séance d’essai, l’accueil est chaleureux, professionnel et le personnel est très encourageant. Merci !

  • Magali Barclais Chrysalide CFC

    Une séance d'essai très bien menée et un coach expérimenté à l'écoute et qui guide bien. Des personnes qui présentent les packages proposés. Le lieu est propre et confortable. La douche chaude fait du bien après l'effort. Un très bonne expérience et u suivi que je pense m'offrir bientôt.

  • LAURENCE LEROYER

    Très agréable. Très bonne accueil. Équipe sensationnelle. Merci

IRON DOEN, DAT IS...

  • Trainen in slechts 25 minuten per week

    Trainen in slechts 25 minuten per week

    Tijdens één sessie krijg je het equivalent van 4 uur traditionele training dankzij de kracht van elektrostimulatie.

  • Begeleid worden door een toegewijde coach

    Begeleid worden door een toegewijde coach

    Elke sessie wordt begeleid door een opgeleide coach die de stimulatie-intensiteiten voor elke spiergroep instelt en de training aanpast aan uw behoeften, voor maximale effectiviteit en volledige veiligheid

  • Uw doelen sneller bereiken

    Uw doelen sneller bereiken

    Of u nu wilt afvallen, uw lichaam wilt verstevigen, uw pijn wilt verlichten of uw prestaties wilt verbeteren, EMS versnelt uw resultaten.

  • Genieten van persoonlijke begeleiding

    Genieten van persoonlijke begeleiding

    Lichaamsanalyse, persoonlijk advies en opvolging van uw vooruitgang: u weet precies waar u staat en hoe u verder kunt gaan.

  • Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Onze studio’s zijn ontworpen zodat iedereen zich op zijn gemak, gesteund en aangemoedigd voelt om het beste uit zichzelf te halen.

  • Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Bij Iron Bodyfit gaat de training verder dan alleen sporten: het verandert uw dagelijks leven, uw energie en uw zelfvertrouwen.

DE GESCHIEDENIS VAN UW STUDIO

Uw Iron Bodyfit-studio biedt sessies met elektrische spierstimulatietraining (EMS) aan, een innovatieve methode om uw fysieke conditie te verbeteren, gewicht te verliezen, uw lichaam te verstevigen en uw spieren te versterken in een minimale tijd.

Dankzij een EMS-technologie van de nieuwste generatie en de begeleiding van uw coach, worden tijdens elke sessie alle spiergroepen diepgaand geactiveerd. In slechts 25 minuten staat de training gelijk aan meerdere uren traditionele spierversterking, terwijl ze tegelijkertijd veilig en persoonlijk aangepast is.

Persoonlijke EMS-sessies toegankelijk voor iedereen

De Iron Bodyfit-sessies zijn geschikt voor alle profielen: beginners, sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of op zoek zijn naar welzijn. Elk programma wordt 100 % aangepast aan uw niveau, uw doelstellingen en uw mogelijkheden.

De voordelen van EMS-elektrostimulatie:

  • Spierversterking en versteviging

  • Ondersteuning bij het verminderen van lichaamsvet

  • Verbetering van de houding

  • Verlichting van rugklachten

  • Optimaal welzijn en herstel

In een moderne en professionele omgeving, biedt Iron Bodyfit u een premium coaching, efficiënt en combineerbaar met een drukke agenda.

Reserveer uw gratis proefles en ontdek EMS-elektrostimulatie bij Iron Bodyfit.

EEN VIDEO OM ONS BETER TE LEREN KENNEN

ONZE ENGAGEMENTEN

  • Veilige begeleiding

    Veilige begeleiding

  • Luisteren & advies

    Luisteren & advies

  • Motiverende sfeer

    Motiverende sfeer

  • Premium omgeving

    Premium omgeving

VEELGESTELDE VRAGEN

  • EMS is een technologie die de spieren diepgaand stimuleert dankzij zachte elektrische impulsen. In combinatie met eenvoudige oefeningen is het mogelijk om in 25 minuten het equivalent van 4 uur spierversterkende training te bereiken.

  • Ja. Duizenden klanten hebben al concrete resultaten behaald: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van pijnklachten of verbetering van prestaties. Wetenschappelijke studies bevestigen de doeltreffendheid van EMS wanneer het regelmatig wordt toegepast met een gekwalificeerde coach.

  • Helemaal niet. De elektrische impulsen zijn volledig pijnloos en aangepast aan uw niveau. De coach stelt de intensiteit nauwkeurig af voor elke spiergroep om comfort en veiligheid te garanderen.

  • Eén sessie van 25 minuten per week is voldoende. EMS is een uiterst intensieve training: meer dan 300 spieren worden tegelijkertijd diepgaand geactiveerd. 👉 Meer dan één sessie per week volgen zonder minimaal 72 uur tussen twee sessies te laten, kan een risico vormen voor uw gezondheid: uw spieren krijgen dan niet voldoende tijd om goed te herstellen, wat kan leiden tot blessures of overmatige vermoeidheid. Bij Iron Bodyfit garanderen wij uw veiligheid door dit optimale trainingsritme te respecteren.

  • Dit hangt af van uw doelstellingen: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van rugklachten, verbetering van de houding, meer energie… Vanaf de eerste sessies voelt u het verschil. En na enkele weken worden de resultaten zichtbaar.

  • Absoluut niet! EMS is geschikt voor iedereen: beginners, ervaren sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of zelfs mensen in een revalidatietraject. De oefeningen zijn eenvoudig en de coach past de intensiteit aan u aan.

  • Niets bijzonders: wij voorzien het pak en het materiaal. U hoeft alleen maar met uw motivatie te komen, wij zorgen voor de rest!

  • Ja, zoals bij elke sportactiviteit. EMS is niet geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met een pacemaker of in geval van bepaalde aandoeningen (epilepsie, ernstige hartaandoeningen…). Voor de eerste sessie wordt altijd een beoordeling uitgevoerd.

  • Niets is eenvoudiger: kies uw studio op onze website en reserveer online met slechts enkele klikken. De eerste proefsessie is gratis!

  • Omdat Iron Bodyfit meer is dan alleen een training: -Coaches die speciaal zijn opgeleid in EMS -Gezellige studio’s in heel Frankrijk en internationaal -Persoonlijke begeleiding en regelmatige evaluaties -Een community die levens verandert dankzij EMS

ONZE NATIONALE PARTNERS

EEN VRAAG? WIJ BEANTWOORDEN U!

Heeft u informatie nodig over onze sessies, aanbiedingen of diensten? Laat uw gegevens achter en een lid van ons team neemt snel contact met u op. Elke reis is uniek. Deel uw vragen of doelen, en wij begeleiden u om het Iron Bodyfit-avontuur met vertrouwen te beginnen.

STUDIO’S IN DE BUURT

STUDIO’S IN UW REGIO

AFSPRAAK MAKEN