Iron Bodyfit Waterford Lakes

4,9
133 recensione
Lascia una recensione

829 Woodbury Road suite 101,

32828 Orlando

ORARI DI APERTURA:

Aperto ora Chiude alle 7:00 PM

Lunedì
8:00 AM-7:00 PM
Martedì
8:00 AM-7:00 PM
Mercoledì
8:00 AM-7:00 PM
Giovedì
8:00 AM-7:00 PM
Venerdì
8:00 AM-7:00 PM
Sabato
8:00 AM-12:00 PM
Domenica
Chiuso
+1 407-280-4591 Indicazioni stradali

Seguici sui social network:

LE NOSTRE RECENSIONI

  • Alice Oar

    I’ve been having a great time doing EMS and love the results and am already feeling stronger. I’m looking forward to building my strength up even more over the coming months!

  • Connor Myers

    I was skeptical but it really works! This workout has helped me exercise and strengthen my core.

  • joanna feener

    I absolutely love this way of working out! The staff is awesome!

  • Melanie Colton

    All you need is 30 minutes from getting ready to getting in a complete workout.

  • Jim Griffin

    Personalized experience that can be as challenging as you want. Every workout is different perfect for someone who is getting back into working out for the first time in a while. Jeff is IRON MAN! Armani is Captain America. Super cool guys with a lot of knowledge and a lot of feedback 10 out of 10 recommend

  • beth carlson smith

    No matter our age or stage we can ALL be better and do better. This compact workout hits all the right places and most we were unaware existed. We are committed! Maximize your results by joining Kevin and me at Iron BodyFit!

  • Rayce Robinson

    Regardless, if you're looking for a traditional workout or something new, this is what you've been looking for. I've constantly gotten hurt in the gym or not had the time and by doing consistent EMS training once a week I've totally changed my physique and done it in way less time with no injuries. There are a couple other places that do EMS workouts but as clean and responsive as iron body fit and the whole team there makes the workout a great experience at every time.

  • Marni Milks

    What a difference this has made! After my knee surgery and all the complications, I wasn’t sure I’d feel like myself again. Now I’m finally getting my strength back, my balance is improving, and I feel like I’m moving in the right direction.

  • Skylar Bentley

    I love iron body fit!!! Jeff the owner who leads sessions is awesome, he is very friendly and knowledgable about EMS. I really appreciate how small the classes are with only 1-3 people in each, and how easy it is to get on the schedule. Membership prices are also a steal! I am so Thankful I found this place- especially since I'm so busy and 20 min of training here is equal to 4 hours in the gym (the best part of it !!!)

  • Adline Horta

    It’s a great exercise for anyone who wants to do a healthy change. As a working mom running on a tight schedule this is the best alternative out there, there is nothing like this, you are in/out in 30 min vs 60 min in any other place. The staff is amazing very knowledgeable and attentive to the members needs. Highly recommend!!!!!!! I’m in love with Iron Fit is the right fit for me.

FARE IRON È…

  • Allenati in soli 25 minuti a settimana

    Allenati in soli 25 minuti a settimana

    In una sola sessione ottieni l’equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale grazie alla potenza dell’elettrostimolazione.

  • Essere seguiti da un coach dedicato

    Essere seguiti da un coach dedicato

    Ogni sessione è guidata da un coach qualificato che regola le intensità della stimolazione per ogni gruppo muscolare e adatta l’allenamento alle vostre esigenze, per la massima efficacia in totale sicurezza.

  • Raggiungere i vostri obiettivi più velocemente

    Raggiungere i vostri obiettivi più velocemente

    Che vogliate perdere peso, tonificare il corpo, alleviare i dolori o migliorare le vostre prestazioni, EMS accelera i vostri risultati.

  • Usufruire di un supporto personalizzato

    Usufruire di un supporto personalizzato

    Valutazione corporea, consigli personalizzati e monitoraggio dei progressi: saprete esattamente a che punto siete e come procedere.

  • Vivere un’esperienza motivante e piacevole

    Vivere un’esperienza motivante e piacevole

    I nostri studi sono pensati affinché ognuno si senta a proprio agio, supportato e incoraggiato a dare il meglio di sé.

  • Cambiare il vostro corpo… e la vostra vita

    Cambiare il vostro corpo… e la vostra vita

    Da Iron Bodyfit, l’allenamento va oltre il semplice sport: trasforma la vostra quotidianità, la vostra energia e la fiducia in voi stessi.

LA STORIA DEL TUO STUDIO

Il tuo studio Iron Bodyfit ti propone sessioni di elettrostimolazione muscolare (EMS), un metodo innovativo per migliorare la tua condizione fisica, perdere peso, tonificare il corpo e rafforzare i muscoli in un minimo di tempo.

Grazie a una tecnologia EMS di ultima generazione e al supporto del tuo coach, ogni sessione coinvolge in profondità tutti i gruppi muscolari. In soli 25 minuti, l'allenamento equivale a diverse ore di allenamento muscolare tradizionale, pur essendo sicuro e personalizzato.

Sessioni EMS personalizzate e accessibili a tutti

Le sessioni Iron Bodyfit sono rivolte a tutti i profili: principianti, sportivi, persone che riprendono l'attività fisica o alla ricerca di benessere. Ogni programma è adattato al 100 % al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alle tue capacità.

I benefici dell'elettrostimolazione EMS:

  • Rafforzamento e tonificazione muscolare

  • Aiuto nella perdita di massa grassa

  • Miglioramento della postura

  • Alleviamento dei dolori alla schiena

  • Ottimizzazione del benessere e del recupero

In un ambiente moderno e professionale, Iron Bodyfit ti offre un coaching premium, efficace e compatibile con un programma molto impegnativo.

Prenota la tua sessione di prova gratuita e scopri l'elettrostimolazione da Iron Bodyfit.

UN VIDEO PER CONOSCERCI MEGLIO

I NOSTRI IMPEGNI

  • Supervisione sicura

    Supervisione sicura

  • Ascolto e consulenza

    Ascolto e consulenza

  • Ambiente motivante

    Ambiente motivante

  • Ambiente premium

    Ambiente premium

DOMANDE FREQUENTI

  • L’EMS è una tecnologia che stimola in profondità i muscoli attraverso delicati impulsi elettrici. Abbinata a semplici esercizi, permette di ottenere in soli 25 minuti l’equivalente di 4 ore di allenamento per il rafforzamento muscolare.

  • Sì. Migliaia di clienti hanno già ottenuto risultati concreti: perdita di peso, tonificazione, sollievo dai dolori o miglioramento delle prestazioni. Gli studi scientifici confermano l’efficacia dell’EMS quando viene praticato regolarmente con un coach qualificato.

  • Assolutamente no. Gli impulsi elettrici sono completamente indolori e vengono adattati al tuo livello. Il coach regola con precisione l’intensità per ogni gruppo muscolare, garantendo comfort e sicurezza.

  • È sufficiente una sola sessione di 25 minuti a settimana. L’EMS è un allenamento estremamente intenso: più di 300 muscoli vengono attivati in profondità contemporaneamente. 👉 Fare più di una sessione a settimana senza lasciare almeno 72 ore di intervallo tra due sessioni rappresenta un rischio per la salute: i muscoli non avrebbero il tempo necessario per recuperare correttamente, con il rischio di provocare lesioni o un’eccessiva stanchezza. Da Iron Bodyfit garantiamo la tua sicurezza rispettando questo ritmo di allenamento ottimale.

  • Dipende dai tuoi obiettivi: perdita di peso, tonificazione, sollievo dal mal di schiena, miglioramento della postura, maggiore energia… Fin dalle prime sessioni sentirai la differenza. E nel giro di poche settimane, i risultati diventeranno visibili.

  • Assolutamente no! L’EMS è adatto a tutti: principianti, sportivi esperti, persone che riprendono l’attività fisica o anche persone in fase di riabilitazione. Gli esercizi sono semplici e il coach adatta l’intensità alle tue esigenze.

  • Niente di particolare: forniamo noi la tuta e tutta l’attrezzatura. Devi solo portare la tua motivazione, al resto pensiamo noi!

  • Sì, come per qualsiasi attività fisica. L’EMS non è adatto alle donne in gravidanza, alle persone portatrici di pacemaker o in presenza di alcune patologie (epilessia, gravi problemi cardiaci, ecc.). Prima della prima sessione viene sempre effettuata una valutazione.

  • Niente di più semplice: scegli il tuo studio sul nostro sito e prenota online in pochi clic. La prima sessione di prova è gratuita!

  • Perché Iron Bodyfit è molto più di un semplice allenamento: -Coach appositamente formati nell’EMS -Studi accoglienti in tutta la Francia e a livello internazionale -Supporto personalizzato e valutazioni regolari -Una community che cambia la vita grazie all’EMS

I NOSTRI PARTNER NAZIONALI

UNA DOMANDA? TI RISPONDIAMO!

Hai bisogno di informazioni sulle nostre sessioni, offerte o servizi? Lasciaci i tuoi recapiti e un membro del nostro team ti ricontatterà al più presto. Ogni percorso è unico. Condividi le tue domande o i tuoi obiettivi e ti guideremo per iniziare l'esperienza Iron Bodyfit in tutta sicurezza.

STUDI VICINI

STUDI NELLA TUA ZONA

Prenota una prova