It is more than a month that I have started doing sessions of iron body fit Battersea and this is absolutely amazing how fast you get result and the amount of good he does to my body. I have been taking care of by Claudia and she is absolutely amazing. She explained me so well all the moves and we even did a full body scan that shows amazing results after a month . I cannot recommend it enough!!!
Ironbodyfit Battersea
18 Lavender Hill,
SW11 5RW London
ORARI DI APERTURA:
Attualmente chiuso Apre alle 10:00 AM
- Lunedì
- 10:00 AM-2:00 PM 4:00 PM-8:00 PM
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- 9:00 AM-2:00 PM 4:00 PM-7:00 PM
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- 9:00 AM-1:00 PM
- Domenica
- Chiuso
LE NOSTRE RECENSIONI
FARE IRON È…
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Allenati in soli 25 minuti a settimana
In una sola sessione ottieni l’equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale grazie alla potenza dell’elettrostimolazione.
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Essere seguiti da un coach dedicato
Ogni sessione è guidata da un coach qualificato che regola le intensità della stimolazione per ogni gruppo muscolare e adatta l’allenamento alle vostre esigenze, per la massima efficacia in totale sicurezza.
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Raggiungere i vostri obiettivi più velocemente
Che vogliate perdere peso, tonificare il corpo, alleviare i dolori o migliorare le vostre prestazioni, EMS accelera i vostri risultati.
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Usufruire di un supporto personalizzato
Valutazione corporea, consigli personalizzati e monitoraggio dei progressi: saprete esattamente a che punto siete e come procedere.
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Vivere un’esperienza motivante e piacevole
I nostri studi sono pensati affinché ognuno si senta a proprio agio, supportato e incoraggiato a dare il meglio di sé.
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Cambiare il vostro corpo… e la vostra vita
Da Iron Bodyfit, l’allenamento va oltre il semplice sport: trasforma la vostra quotidianità, la vostra energia e la fiducia in voi stessi.
LA STORIA DEL TUO STUDIO
Il tuo studio Iron Bodyfit ti propone sessioni di elettrostimolazione muscolare (EMS), un metodo innovativo per migliorare la tua condizione fisica, perdere peso, tonificare il corpo e rafforzare i muscoli in un minimo di tempo.
Grazie a una tecnologia EMS di ultima generazione e al supporto del tuo coach, ogni sessione coinvolge in profondità tutti i gruppi muscolari. In soli 25 minuti, l'allenamento equivale a diverse ore di allenamento muscolare tradizionale, pur essendo sicuro e personalizzato.
Sessioni EMS personalizzate e accessibili a tutti
Le sessioni Iron Bodyfit sono rivolte a tutti i profili: principianti, sportivi, persone che riprendono l'attività fisica o alla ricerca di benessere. Ogni programma è adattato al 100 % al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alle tue capacità.
I benefici dell'elettrostimolazione EMS:
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Rafforzamento e tonificazione muscolare
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Aiuto nella perdita di massa grassa
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Miglioramento della postura
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Alleviamento dei dolori alla schiena
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Ottimizzazione del benessere e del recupero
In un ambiente moderno e professionale, Iron Bodyfit ti offre un coaching premium, efficace e compatibile con un programma molto impegnativo.
Prenota la tua sessione di prova gratuita e scopri l'elettrostimolazione da Iron Bodyfit.
I NOSTRI IMPEGNI
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Supervisione sicura
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Ascolto e consulenza
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Ambiente motivante
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Ambiente premium
DOMANDE FREQUENTI
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L’EMS è una tecnologia che stimola in profondità i muscoli attraverso delicati impulsi elettrici. Abbinata a semplici esercizi, permette di ottenere in soli 25 minuti l’equivalente di 4 ore di allenamento per il rafforzamento muscolare.
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Sì. Migliaia di clienti hanno già ottenuto risultati concreti: perdita di peso, tonificazione, sollievo dai dolori o miglioramento delle prestazioni. Gli studi scientifici confermano l’efficacia dell’EMS quando viene praticato regolarmente con un coach qualificato.
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Assolutamente no. Gli impulsi elettrici sono completamente indolori e vengono adattati al tuo livello. Il coach regola con precisione l’intensità per ogni gruppo muscolare, garantendo comfort e sicurezza.
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È sufficiente una sola sessione di 25 minuti a settimana. L’EMS è un allenamento estremamente intenso: più di 300 muscoli vengono attivati in profondità contemporaneamente. 👉 Fare più di una sessione a settimana senza lasciare almeno 72 ore di intervallo tra due sessioni rappresenta un rischio per la salute: i muscoli non avrebbero il tempo necessario per recuperare correttamente, con il rischio di provocare lesioni o un’eccessiva stanchezza. Da Iron Bodyfit garantiamo la tua sicurezza rispettando questo ritmo di allenamento ottimale.
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Dipende dai tuoi obiettivi: perdita di peso, tonificazione, sollievo dal mal di schiena, miglioramento della postura, maggiore energia… Fin dalle prime sessioni sentirai la differenza. E nel giro di poche settimane, i risultati diventeranno visibili.
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Assolutamente no! L’EMS è adatto a tutti: principianti, sportivi esperti, persone che riprendono l’attività fisica o anche persone in fase di riabilitazione. Gli esercizi sono semplici e il coach adatta l’intensità alle tue esigenze.
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Niente di particolare: forniamo noi la tuta e tutta l’attrezzatura. Devi solo portare la tua motivazione, al resto pensiamo noi!
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Sì, come per qualsiasi attività fisica. L’EMS non è adatto alle donne in gravidanza, alle persone portatrici di pacemaker o in presenza di alcune patologie (epilessia, gravi problemi cardiaci, ecc.). Prima della prima sessione viene sempre effettuata una valutazione.
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Niente di più semplice: scegli il tuo studio sul nostro sito e prenota online in pochi clic. La prima sessione di prova è gratuita!
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Perché Iron Bodyfit è molto più di un semplice allenamento: -Coach appositamente formati nell’EMS -Studi accoglienti in tutta la Francia e a livello internazionale -Supporto personalizzato e valutazioni regolari -Una community che cambia la vita grazie all’EMS
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