Iron Bodyfit Saint-Jean-Sur-Richelieu

4,9
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141 Bd Saint-Luc,

J2W 2G7 Saint-Jean-Sur-Richelieu

ORARI DI APERTURA:

Aperto ora Chiude alle 8:30 PM

Lunedì
7:30 AM-1:30 PM 3:00 PM-8:30 PM
Martedì
7:30 AM-1:30 PM 3:00 PM-8:30 PM
Mercoledì
7:30 AM-1:30 PM 3:00 PM-8:30 PM
Giovedì
7:30 AM-1:30 PM 3:00 PM-8:30 PM
Venerdì
7:30 AM-1:30 PM 3:00 PM-8:30 PM
Sabato
9:00 AM-1:00 PM
Domenica
Chiuso
+1 450-524-4766 Indicazioni stradali

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LE NOSTRE RECENSIONI

  • Mylène Arcand

    Nous débutons notre 3e année avec Iron Bodyfit St-Jean et nous aimons beaucoup les coach, l’ambiance et l’accueil chaleureux. Merci pour tout ! Mylène et Pierre

  • Manon Perras

    Je veux partager mon expérience avec Iron Bodyfit parce que je suis vraiment contente d’avoir décidé de me remettre en mouvement. ❤️ À 62 ans, je ne m’attendais pas à voir autant de changements en si peu de temps. La première chose que j’ai vraiment remarquée, c’est mon ventre et surtout mon bas du ventre. Mon « tablier » a commencé à diminuer et je vois une différence dans ma silhouette. Ça peut sembler être un petit changement, mais pour moi, c’est énorme et ça me motive à continuer. Je précise aussi que je vis avec une insuffisance veineuse. C’est donc particulièrement encourageant pour moi d’avoir constaté une amélioration au niveau de ma jambe. Je ne dis pas que cela règle mon problème veineux, mais personnellement, j’ai remarqué une belle différence depuis que j’ai commencé Iron Bodyfit. Ma jambe avait auparavant une couleur beaucoup plus bleutée/mauve. Aujourd’hui, cette couleur a énormément diminué. Il reste une teinte un peu plus brune et légèrement plus foncée que le reste de ma jambe, donc ce n’est pas encore exactement la même couleur, mais c’est vraiment, vraiment mieux qu’avant. Et pour moi, cette amélioration est très encourageante. Un autre changement qui me fait particulièrement plaisir : mon dos s’est redressé et ma posture est revenue beaucoup plus droite. Je me tiens différemment, je sens que mon corps travaille et je suis beaucoup plus consciente de ma façon de me tenir. Je dois aussi dire que mes premières séances n’ont pas été faciles! J’ai trouvé l’entraînement assez intense et j’ai même eu des nausées au début. Mais je n’ai pas abandonné. J’ai continué, et aujourd’hui, quand je vois les changements qui commencent à apparaître, je suis vraiment contente d’avoir persévéré. Iron Bodyfit m’a redonné une motivation que je n’avais plus. Je regarde mon corps différemment et, surtout, je suis fière de moi d’avoir décidé de recommencer à bouger et à prendre soin de moi. Je suis vraiment satisfaite de mes résultats jusqu’à maintenant et j’ai très hâte de voir jusqu’où je peux aller. ❤️ Merci à toute l’équipe Iron Bodyfit pour vos encouragements et votre accompagnement. Je suis contente de faire partie de cette aventure! 💪❤️

  • Nicole Thibodeau

    Excellent service et attention particulière

  • Anne Legault

    très professionnel

  • Myriam Boucher

    Très belle gang 😇

  • Isabelle V.

    À chaque visite, on apprécie le contact avec les coachs et l’atmosphère est toujours agréable.

  • soleil

    Très propre et très beau belle ambiance et le personnel est très sympathique

  • Nathalie Cabana

    J’adore!! Après une accident de moto, m’entraîner de façon traditionnelle etait devenu impossible..grâce a iron bodyfit je peux me remettre en forme!! Merci

  • Cindy Maltais

    🥰😘🥰

  • André Menand

    Bonne ambiance, coachs compétentes, séances toujours variées et structurées, un vrai plaisir de souffrir en votre compagnie ! :-)))

FARE IRON È…

  • Allenati in soli 25 minuti a settimana

    Allenati in soli 25 minuti a settimana

    In una sola sessione ottieni l’equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale grazie alla potenza dell’elettrostimolazione.

  • Essere seguiti da un coach dedicato

    Essere seguiti da un coach dedicato

    Ogni sessione è guidata da un coach qualificato che regola le intensità della stimolazione per ogni gruppo muscolare e adatta l’allenamento alle vostre esigenze, per la massima efficacia in totale sicurezza.

  • Raggiungere i vostri obiettivi più velocemente

    Raggiungere i vostri obiettivi più velocemente

    Che vogliate perdere peso, tonificare il corpo, alleviare i dolori o migliorare le vostre prestazioni, EMS accelera i vostri risultati.

  • Usufruire di un supporto personalizzato

    Usufruire di un supporto personalizzato

    Valutazione corporea, consigli personalizzati e monitoraggio dei progressi: saprete esattamente a che punto siete e come procedere.

  • Vivere un’esperienza motivante e piacevole

    Vivere un’esperienza motivante e piacevole

    I nostri studi sono pensati affinché ognuno si senta a proprio agio, supportato e incoraggiato a dare il meglio di sé.

  • Cambiare il vostro corpo… e la vostra vita

    Cambiare il vostro corpo… e la vostra vita

    Da Iron Bodyfit, l’allenamento va oltre il semplice sport: trasforma la vostra quotidianità, la vostra energia e la fiducia in voi stessi.

LA STORIA DEL TUO STUDIO

Il tuo studio Iron Bodyfit ti propone sessioni di elettrostimolazione muscolare (EMS), un metodo innovativo per migliorare la tua condizione fisica, perdere peso, tonificare il corpo e rafforzare i muscoli in un minimo di tempo.

Grazie a una tecnologia EMS di ultima generazione e al supporto del tuo coach, ogni sessione coinvolge in profondità tutti i gruppi muscolari. In soli 25 minuti, l'allenamento equivale a diverse ore di allenamento muscolare tradizionale, pur essendo sicuro e personalizzato.

Sessioni EMS personalizzate e accessibili a tutti

Le sessioni Iron Bodyfit sono rivolte a tutti i profili: principianti, sportivi, persone che riprendono l'attività fisica o alla ricerca di benessere. Ogni programma è adattato al 100 % al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alle tue capacità.

I benefici dell'elettrostimolazione EMS:

  • Rafforzamento e tonificazione muscolare

  • Aiuto nella perdita di massa grassa

  • Miglioramento della postura

  • Alleviamento dei dolori alla schiena

  • Ottimizzazione del benessere e del recupero

In un ambiente moderno e professionale, Iron Bodyfit ti offre un coaching premium, efficace e compatibile con un programma molto impegnativo.

Prenota la tua sessione di prova gratuita e scopri l'elettrostimolazione da Iron Bodyfit.

I NOSTRI IMPEGNI

  • Supervisione sicura

    Supervisione sicura

  • Ascolto e consulenza

    Ascolto e consulenza

  • Ambiente motivante

    Ambiente motivante

  • Ambiente premium

    Ambiente premium

DOMANDE FREQUENTI

  • L’EMS è una tecnologia che stimola in profondità i muscoli attraverso delicati impulsi elettrici. Abbinata a semplici esercizi, permette di ottenere in soli 25 minuti l’equivalente di 4 ore di allenamento per il rafforzamento muscolare.

  • Sì. Migliaia di clienti hanno già ottenuto risultati concreti: perdita di peso, tonificazione, sollievo dai dolori o miglioramento delle prestazioni. Gli studi scientifici confermano l’efficacia dell’EMS quando viene praticato regolarmente con un coach qualificato.

  • Assolutamente no. Gli impulsi elettrici sono completamente indolori e vengono adattati al tuo livello. Il coach regola con precisione l’intensità per ogni gruppo muscolare, garantendo comfort e sicurezza.

  • È sufficiente una sola sessione di 25 minuti a settimana. L’EMS è un allenamento estremamente intenso: più di 300 muscoli vengono attivati in profondità contemporaneamente. 👉 Fare più di una sessione a settimana senza lasciare almeno 72 ore di intervallo tra due sessioni rappresenta un rischio per la salute: i muscoli non avrebbero il tempo necessario per recuperare correttamente, con il rischio di provocare lesioni o un’eccessiva stanchezza. Da Iron Bodyfit garantiamo la tua sicurezza rispettando questo ritmo di allenamento ottimale.

  • Dipende dai tuoi obiettivi: perdita di peso, tonificazione, sollievo dal mal di schiena, miglioramento della postura, maggiore energia… Fin dalle prime sessioni sentirai la differenza. E nel giro di poche settimane, i risultati diventeranno visibili.

  • Assolutamente no! L’EMS è adatto a tutti: principianti, sportivi esperti, persone che riprendono l’attività fisica o anche persone in fase di riabilitazione. Gli esercizi sono semplici e il coach adatta l’intensità alle tue esigenze.

  • Niente di particolare: forniamo noi la tuta e tutta l’attrezzatura. Devi solo portare la tua motivazione, al resto pensiamo noi!

  • Sì, come per qualsiasi attività fisica. L’EMS non è adatto alle donne in gravidanza, alle persone portatrici di pacemaker o in presenza di alcune patologie (epilessia, gravi problemi cardiaci, ecc.). Prima della prima sessione viene sempre effettuata una valutazione.

  • Niente di più semplice: scegli il tuo studio sul nostro sito e prenota online in pochi clic. La prima sessione di prova è gratuita!

  • Perché Iron Bodyfit è molto più di un semplice allenamento: -Coach appositamente formati nell’EMS -Studi accoglienti in tutta la Francia e a livello internazionale -Supporto personalizzato e valutazioni regolari -Una community che cambia la vita grazie all’EMS

UNA DOMANDA? TI RISPONDIAMO!

Hai bisogno di informazioni sulle nostre sessioni, offerte o servizi? Lasciaci i tuoi recapiti e un membro del nostro team ti ricontatterà al più presto. Ogni percorso è unico. Condividi le tue domande o i tuoi obiettivi e ti guideremo per iniziare l'esperienza Iron Bodyfit in tutta sicurezza.

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