Iron Bodyfit Montélimar

5,0
98 avis
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10 Rue Maurice Sibille,

26200 Montélimar

HORAIRES :

Fermé Ouvre à 16:00

Vendredi
10:00-14:00 16:00-20:00
Samedi
09:00-13:00
Dimanche
Fermé
Lundi
10:00-14:00 16:00-20:00
Mardi
10:00-14:00 16:00-20:00
Mercredi
10:00-14:00 16:00-20:00
Jeudi
10:00-14:00 16:00-20:00
+33 6 88 53 85 52 ITINÉRAIRE

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NOS AVIS

  • Chantal “ctoune” Peysson

    Très bon accueil, explications top, essai assez concluant reste à voir quel forfait en fonction des obligations mais il y a assez de souplesse. .

  • Gridou

    J'ai commencée il y a deux semaine et franchement top ! J'ai eu que Antoine pour le moment, très à l'écoute, donnes de bon conseils et donne de la motivation et je ne doute pas que toute l’équipe sois comme ça ! Je recommande vivement 😁

  • Woaaah

    Très belle première expérience chez Iron Bodyfit Montélimar ! Je reprenais une activité physique après une période sans sport, et j’ai vraiment apprécié l’accompagnement. Le responsable est très disponible, attentif et présent pendant toute la séance : il observe chacun pendant les exercices, corrige si nécessaire et veille à ce que tout se passe bien. J’ai aussi découvert tout le rituel de préparation avant la séance : chaque participant doit être équipé individuellement avant de commencer. Petite surprise pour moi au départ : les exercices se font avec une tenue humide et tiède pour permettre l’électrostimulation ! Une sensation assez étonnante les premières minutes, mais à laquelle je me suis très vite habituée. Et je confirme : même assistée par l’électrostimulation, on travaille ! J’ai bien transpiré. Après la séance, j’ai apprécié de pouvoir me toiletter tranquillement sur place avant le débrief. Ce que j’ai particulièrement aimé, c’est l’idée d’une reprise progressive et encadrée, sans me lancer seule dans des séances où une mauvaise posture ou un exercice mal réalisé pourrait entraîner une blessure. L’électrostimulation apporte en plus cette sensation de sollicitation globale du corps. Après le débrief, j’ai donc choisi de m’abonner pour 12 mois. Je veux offrir à mon corps et à mon esprit le temps de retrouver la forme, sans rechercher des résultats miraculeux en quelques semaines, mais avec de la régularité et un véritable accompagnement. Autre bon point : le centre est ouvert toute l’année, ce qui va m’aider à garder cette régularité. Rendez-vous dans quelques mois pour voir les résultats ! Pour l’instant, cette première séance m’a donné envie de continuer.

  • Nathalie Marlois

    Très intéressante et très bonne prise en charge

  • Marie-Noëlle Roubardeau

    Nouveau à Montélimar avec une équipe au top. Guidance personnalisée, contrôle régulier des résultats et des efforts. Une bonne sensation de bien-être au bout de la demie heure d'efforts !

  • Colette Mirantes

    Venez, c’est génial 👍

  • Alexandre Dray

    Excellente salle de sport avec une ambiance au top ! Les coachs sont toujours motivants et transmettent leur énergie avec beaucoup de bienveillance et d'humour. Ils savent nous pousser à donner le meilleur de nous-mêmes, tout en gardant une excellente atmosphère. Les résultats sont rapidement visibles, en seulement quelques semaines, contrairement à une salle de sport plus classique. Je recommande cette salle les yeux fermés !

  • jeremy ubiali

    Top!!👍👍

  • karine ubiali

    Très bonne expérience Les coachs sont extra Très professionnels en toute sympathie et bonne humeur Je recommande vivement 💪

  • Cynthia Ubiali

    Une expérience incroyable, les coachs sont super ! Je recommande à 100%

FAIRE DE L'IRON, C'EST...

  • S’entraîner en seulement 25 minutes par semaine

    S’entraîner en seulement 25 minutes par semaine

    En une séance, vous obtenez l’équivalent de 4 heures d’entraînement traditionnel grâce à la puissance de l’électrostimulation.

  • Atteindre vos objectifs plus vite

    Atteindre vos objectifs plus vite

    Que vous vouliez perdre du poids, tonifier votre corps, soulager vos douleurs ou booster vos performances, l'EMS accélère vos résultats.

  • Profiter d’un suivi personnalisé

    Profiter d’un suivi personnalisé

    Bilan corporel, conseils adaptés et suivi de vos progrès : vous savez exactement où vous en êtes et comment avancer.

  • Vivre une expérience motivante et conviviale

    Vivre une expérience motivante et conviviale

    Nos studios sont pensés pour que chacun se sente à l’aise, soutenu et encouragé à donner le meilleur de soi-même.

  • Changer votre corps… et votre vie

    Changer votre corps… et votre vie

    Chez Iron Bodyfit, l’entraînement dépasse le simple sport : il transforme votre quotidien, votre énergie et votre confiance en vous.

  • Être accompagné par un coach dédié

    Être accompagné par un coach dédié

    Chaque séance est guidée par un coach formé qui règle les intensités de stimulation pour chaque groupe musculaire et adapte l’entraînement à vos besoins, pour un maximum d’efficacité en toute sécurité.

L'HISTOIRE DE VOTRE STUDIO

Votre studio Iron Bodyfit vous propose des séances d’électrostimulation musculaire (EMS), une méthode innovante pour améliorer sa condition physique, perdre du poids, tonifier son corps et renforcer ses muscles en un minimum de temps.

Grâce à une technologie EMS de dernière génération et à l’accompagnement de votre coach, chaque séance sollicite l’ensemble des groupes musculaires en profondeur. En seulement 25 minutes, l’entraînement est équivalent à plusieurs heures de renforcement musculaire traditionnel, tout en étant sécurisé et personnalisé.

Des séances EMS personnalisées et accessibles à tous

Les séances Iron Bodyfit s’adressent à tous les profils : débutants, sportifs, personnes en reprise d’activité ou en recherche de bien-être. Chaque programme est 100 % adapté à votre niveau, vos objectifs et vos capacités.

Les bénéfices de l’électrostimulation EMS :

  • Renforcement et tonification musculaire

  • Aide à la perte de masse grasse

  • Amélioration de la posture

  • Soulagement des douleurs dorsales

  • Bien-être et récupération optimisés

Dans un cadre moderne et professionnel, Iron Bodyfit vous propose un coaching premium, efficace et compatible avec un emploi du temps chargé.

Réservez votre séance d’essai offerte et découvrez l’électrostimulation chez Iron Bodyfit.

UNE VIDÉO POUR MIEUX NOUS CONNAÎTRE

NOS ENGAGEMENTS

  • Encadrement sécurisé

    Encadrement sécurisé

  • Écoute & conseils

    Écoute & conseils

  • Ambiance motivante

    Ambiance motivante

  • Cadre premium

    Cadre premium

FOIRE AUX QUESTIONS

  • L’EMS est une technologie qui stimule les muscles en profondeur grâce à des impulsions électriques douces. Combinée à des exercices simples, elle permet de réaliser en 25 minutes l’équivalent de 4 heures de renforcement musculaire.

  • Oui. Des milliers de clients ont déjà obtenu des résultats concrets : perte de poids, tonification, soulagement des douleurs ou amélioration des performances. Les études scientifiques confirment l’efficacité de l’EMS quand elle est pratiquée régulièrement avec un coach qualifié.

  • Pas du tout. Les impulsions électriques sont totalement indolores et adaptées à votre niveau. Le coach règle précisément l’intensité sur chaque groupe musculaire pour garantir confort et sécurité.

  • Une seule séance de 25 minutes par semaine suffit. L’EMS est un entraînement extrêmement intense : plus de 300 muscles sont activés en profondeur en même temps. 👉 Faire plus d’une séance par semaine sans espacer de minimum 72 heures deux séances est un risque pour votre santé : vos muscles n’auraient pas le temps de récupérer correctement, ce qui peut entraîner des blessures ou une fatigue excessive. Chez Iron Bodyfit, nous garantissons votre sécurité en respectant ce rythme optimal.

  • Cela dépend de vos objectifs : perte de poids, raffermissement, soulagement du dos, amélioration de la posture, gain d’énergie… Dès les premières séances, vous sentez la différence. Et en quelques semaines, les résultats deviennent visibles.

  • Absolument pas ! L’EMS s’adapte à tous : débutants, sportifs confirmés, personnes en reprise d’activité ou même en rééducation. Les exercices sont simples, et le coach ajuste l’intensité pour vous.

  • Rien de spécial : nous fournissons la combinaison et le matériel. Vous venez simplement avec votre motivation, nous nous occupons du reste !

  • Oui, comme pour toute activité sportive. L’EMS n’est pas adaptée aux femmes enceintes, aux porteurs de pacemaker ou en cas de certaines pathologies (épilepsie, troubles cardiaques graves…). Un bilan est toujours réalisé avant la première séance.

  • Rien de plus simple : vous choisissez votre studio sur notre site et réservez en ligne en quelques clics. La première séance d’essai est offerte !

  • Parce qu’Iron Bodyfit, c’est plus qu’un entraînement : -Des coachs spécialement formés en EMS -Des studios conviviaux partout en France et à l’international -Un suivi personnalisé et des bilans réguliers -Une communauté qui change des vies grâce à l’EMS

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UNE QUESTION ? ON VOUS RÉPOND !

Besoin d’informations sur nos séances, nos offres ou nos services ? Laissez-nous vos coordonnées et un membre de l’équipe vous recontactera rapidement. Chaque parcours est unique. Partagez vos questions ou vos objectifs, et nous vous guiderons pour commencer l’aventure Iron Bodyfit en toute confiance.

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