Iron Bodyfit Saint-Gervais-La-Forêt

4,7
beoordeling
Geef uw beoordeling

285 Rue Georges Méliès,

41350 Saint-Gervais-La-Forêt

OPENINGSTIJDEN:

Gesloten Opent morgen om 10:00

Zondag
Gesloten
Maandag
10.00-14.00 16.00-20.00
Dinsdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Woensdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Donderdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Vrijdag
10.00-14.00 16.00-20.00
Zaterdag
09.00-13.00
+33 6 80 71 30 85 ROUTE

Volg ons op sociale media:

ONZE BEOORDELINGEN

  • patricia Renier

    Séance d essai au top. Accueil parfait. A faire sans hésiter

  • karine Boucher piquemal

    Bonjour je suis allez faire une séance chez iron body fit a st Gervais la foret avec Vincent qui m'a agréablement reçu, pour gérer et me cotcher pendant la séance. J'ai apprécié celle si et les explications de celui ci ont etaient claires et précises afin que celle ci se passe bien séance dynamique se qui m'a permis de me sentir bien pendant et après celle si

  • Yeleen Diarra

    Merci Marc pour ton accueil , et professionnalisme dans les séances d électro musculation sur Iron à Blois. Je recommande pour un bien-être et permettre à ton corps de reprendre des forces et des formes agréable.

  • Eric M

    Un club au top très sympa et pro à la fois des séances de 25 minutes efficaces

  • Isabelle Cherami

    Je suis arrivé en octobre 2025 avec deux objectifs : ne plus avoir mal au dos et, si possible, perdre du poids. Au début, j'ai été accueilli par une équipe de trois coachs, toujours souriantes, bienveillantes et dynamiques. Puis, entre décembre et février, la qualité du service s'est malheureusement dégradée : moins d'accompagnement, une moins bonne ambiance... Au point que je me suis demandé si j'allais continuer. Depuis février, un nouveau coach, Marc, est arrivé, et cela a tout changé. Toujours de bonne humeur, il donne d'excellents conseils et fait évoluer les exercices pour éviter la routine. Bon, il nous en fait baver un peu... mais c'est aussi pour ça qu'on vient ! 😁 À ceux qui sont partis à cause de la mauvaise ambiance en début d'année, je conseille de revenir faire une séance avec Marc. Vous pourriez être agréablement surpris. Après 8 mois, je n'ai plus mal au dos et j'ai perdu du poids. Les résultats sont là, et ils me motivent à continuer. Merci à Marc pour son professionnalisme, sa motivation et sa bonne humeur !

  • Delphine Brazeau

    Très bon coaching. Marc donne envie de se donner à fond et explique super bien les exercices. Je recommande

  • Christiane Rochard

    Excellente ambiance Le coach est sympathique et exigeant .il contrôle les mouvements afin que ceux-ci soient correctement exécutés. Je ferai le point du bienfait de cette méthode après 3 mois d'abonnement.

  • Dominique Rouleux

    Bonjour, je suis abonné depuis janvier 2026, je suis tres satisfait du résultat, très conviviale et de bonne humeur, il est toujours à nos côté pour nous motivé. Je suis très satisfait de mon coach Marc.

  • sandra vitinger

    J’ai pris un abonnement pour 3 mois, cela vient en complement pour une préparation à un treck très physique. Les séances sont toujours très agréable mais intense 🥵. L’accompagnement est professionnel et personnalisé. Les coachs sont a l’écoute et motivant. Mon seul obstacle pour le renouvellement d’abonnement est financié.

  • virginie Robert

    Au top

IRON DOEN, DAT IS...

  • Trainen in slechts 25 minuten per week

    Trainen in slechts 25 minuten per week

    Tijdens één sessie krijg je het equivalent van 4 uur traditionele training dankzij de kracht van elektrostimulatie.

  • Begeleid worden door een toegewijde coach

    Begeleid worden door een toegewijde coach

    Elke sessie wordt begeleid door een opgeleide coach die de stimulatie-intensiteiten voor elke spiergroep instelt en de training aanpast aan uw behoeften, voor maximale effectiviteit en volledige veiligheid

  • Uw doelen sneller bereiken

    Uw doelen sneller bereiken

    Of u nu wilt afvallen, uw lichaam wilt verstevigen, uw pijn wilt verlichten of uw prestaties wilt verbeteren, EMS versnelt uw resultaten.

  • Genieten van persoonlijke begeleiding

    Genieten van persoonlijke begeleiding

    Lichaamsanalyse, persoonlijk advies en opvolging van uw vooruitgang: u weet precies waar u staat en hoe u verder kunt gaan.

  • Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Een motiverende en gezellige ervaring beleven

    Onze studio’s zijn ontworpen zodat iedereen zich op zijn gemak, gesteund en aangemoedigd voelt om het beste uit zichzelf te halen.

  • Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Uw lichaam… en uw leven veranderen

    Bij Iron Bodyfit gaat de training verder dan alleen sporten: het verandert uw dagelijks leven, uw energie en uw zelfvertrouwen.

DE GESCHIEDENIS VAN UW STUDIO

Uw Iron Bodyfit-studio biedt sessies met elektrische spierstimulatietraining (EMS) aan, een innovatieve methode om uw fysieke conditie te verbeteren, gewicht te verliezen, uw lichaam te verstevigen en uw spieren te versterken in een minimale tijd.

Dankzij een EMS-technologie van de nieuwste generatie en de begeleiding van uw coach, worden tijdens elke sessie alle spiergroepen diepgaand geactiveerd. In slechts 25 minuten staat de training gelijk aan meerdere uren traditionele spierversterking, terwijl ze tegelijkertijd veilig en persoonlijk aangepast is.

Persoonlijke EMS-sessies toegankelijk voor iedereen

De Iron Bodyfit-sessies zijn geschikt voor alle profielen: beginners, sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of op zoek zijn naar welzijn. Elk programma wordt 100 % aangepast aan uw niveau, uw doelstellingen en uw mogelijkheden.

De voordelen van EMS-elektrostimulatie:

  • Spierversterking en versteviging

  • Ondersteuning bij het verminderen van lichaamsvet

  • Verbetering van de houding

  • Verlichting van rugklachten

  • Optimaal welzijn en herstel

In een moderne en professionele omgeving, biedt Iron Bodyfit u een premium coaching, efficiënt en combineerbaar met een drukke agenda.

Reserveer uw gratis proefles en ontdek EMS-elektrostimulatie bij Iron Bodyfit.

EEN VIDEO OM ONS BETER TE LEREN KENNEN

ONZE ENGAGEMENTEN

  • Veilige begeleiding

    Veilige begeleiding

  • Luisteren & advies

    Luisteren & advies

  • Motiverende sfeer

    Motiverende sfeer

  • Premium omgeving

    Premium omgeving

VEELGESTELDE VRAGEN

  • EMS is een technologie die de spieren diepgaand stimuleert dankzij zachte elektrische impulsen. In combinatie met eenvoudige oefeningen is het mogelijk om in 25 minuten het equivalent van 4 uur spierversterkende training te bereiken.

  • Ja. Duizenden klanten hebben al concrete resultaten behaald: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van pijnklachten of verbetering van prestaties. Wetenschappelijke studies bevestigen de doeltreffendheid van EMS wanneer het regelmatig wordt toegepast met een gekwalificeerde coach.

  • Helemaal niet. De elektrische impulsen zijn volledig pijnloos en aangepast aan uw niveau. De coach stelt de intensiteit nauwkeurig af voor elke spiergroep om comfort en veiligheid te garanderen.

  • Eén sessie van 25 minuten per week is voldoende. EMS is een uiterst intensieve training: meer dan 300 spieren worden tegelijkertijd diepgaand geactiveerd. 👉 Meer dan één sessie per week volgen zonder minimaal 72 uur tussen twee sessies te laten, kan een risico vormen voor uw gezondheid: uw spieren krijgen dan niet voldoende tijd om goed te herstellen, wat kan leiden tot blessures of overmatige vermoeidheid. Bij Iron Bodyfit garanderen wij uw veiligheid door dit optimale trainingsritme te respecteren.

  • Dit hangt af van uw doelstellingen: gewichtsverlies, versteviging, verlichting van rugklachten, verbetering van de houding, meer energie… Vanaf de eerste sessies voelt u het verschil. En na enkele weken worden de resultaten zichtbaar.

  • Absoluut niet! EMS is geschikt voor iedereen: beginners, ervaren sporters, mensen die opnieuw beginnen met bewegen of zelfs mensen in een revalidatietraject. De oefeningen zijn eenvoudig en de coach past de intensiteit aan u aan.

  • Niets bijzonders: wij voorzien het pak en het materiaal. U hoeft alleen maar met uw motivatie te komen, wij zorgen voor de rest!

  • Ja, zoals bij elke sportactiviteit. EMS is niet geschikt voor zwangere vrouwen, mensen met een pacemaker of in geval van bepaalde aandoeningen (epilepsie, ernstige hartaandoeningen…). Voor de eerste sessie wordt altijd een beoordeling uitgevoerd.

  • Niets is eenvoudiger: kies uw studio op onze website en reserveer online met slechts enkele klikken. De eerste proefsessie is gratis!

  • Omdat Iron Bodyfit meer is dan alleen een training: -Coaches die speciaal zijn opgeleid in EMS -Gezellige studio’s in heel Frankrijk en internationaal -Persoonlijke begeleiding en regelmatige evaluaties -Een community die levens verandert dankzij EMS

ONZE NATIONALE PARTNERS

EEN VRAAG? WIJ BEANTWOORDEN U!

Heeft u informatie nodig over onze sessies, aanbiedingen of diensten? Laat uw gegevens achter en een lid van ons team neemt snel contact met u op. Elke reis is uniek. Deel uw vragen of doelen, en wij begeleiden u om het Iron Bodyfit-avontuur met vertrouwen te beginnen.

STUDIO’S IN DE BUURT

STUDIO’S IN UW REGIO

AFSPRAAK MAKEN