Iron Bodyfit Waterford Lakes

4,9
97 avis
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829 Woodbury Road suite 101,

32828 Orlando

HORAIRES :

Fermé Ouvre à 08:00

Lundi
08:00-19:00
Mardi
08:00-19:00
Mercredi
08:00-19:00
Jeudi
08:00-19:00
Vendredi
08:00-19:00
Samedi
08:00-12:00
Dimanche
Fermé
+1 407-280-4591 ITINÉRAIRE

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NOS AVIS

  • Farah A

    Great experience! Would recommend all my family and friends. I’ve seen such a difference in my body.

  • Ana Navarro

    I love Iron BodyFit! I would recommend this exercise to anyone. I have grown so much muscle and increased my endurance just in a few short months. I definitely plan to continue longer. Thank you!

  • Jose Escalera

    Ironbodyfit works for me. Give it a try it is a good workout. I like it better than a regular gym.

  • Ryan Voges

    Went for a trial session, really enjoyed it. Jeff is great and super friendly! Highly recommend.

  • Mark Snellman

    Easiest pathway to feel the burn! Jeff is a delight.

  • Jess Báez

    I can’t even begin to describe how much my body has changed since I started my journey at Iron Bodyfit ! Not only have I drop weight but I’ve gained muscle and toned most stubborn areas ! Jeff is amazing! He will not only plan the best workout for you .. he will reach out and make sure you stay consistent and achieve your goals . This place is much better with him in charge ! I look forward to coming here every week ! Highly recommended! 10/10

  • Peak Pro Meals

    I absolutely love training at Iron Bodyfit! The workouts save me so much time, and the results have been incredible. After just a few sessions, I can already feel my skin tighter and my body stronger. The staff is amazing, and the energy there is always so motivating. I’d recommend Iron Bodyfit 100% it’s the perfect place to get your workouts done!

  • Saira Vargas

    Iron Body Fit has completely transformed my approach to working out—it’s nothing short of revolutionary! I used to think I needed hours in the gym to see real results, but this place proves otherwise. The technology and training style are unlike anything I’ve tried before. It feels like a total reset for my body and mind. I have to give a huge shout-out to Jeff, my incredible trainer. He’s patient, motivating, and knows exactly how to push me to achieve more than I thought possible—all while making each session fun and tailored to my goals. Honestly, Iron Body Fit feels like the best hidden secret in fitness. If you’re ready to feel stronger, more energized, and see real change without spending endless hours at the gym, you need to join. Don’t wait—this is the future of fitness, and you’ll wish you’d started sooner!

  • Holly Voges

    Tried it out when we were on our trip at Florida and loved it. It was good to get a quick workout in while still traveling. Facilities were great and Jeff was super helpful walking me through.

  • Valeriya Paine

    I would givr this business 10 starts if it was possible, I absolutely love this place. I have been a member for over a year and have no intention of quitting. What I did quit is my gym. I am a very busy person and I do like being in shape Going to the gym use to take a lot of time...short Iron Bodyfit session completely replaced working out on my own. The place is clean and stuff are friendly. This is a life changer for busy people! I highly recommend!

FAIRE DE L'IRON, C'EST...

  • S’entraîner en seulement 25 minutes par semaine

    S’entraîner en seulement 25 minutes par semaine

    En une séance, vous obtenez l’équivalent de 4 heures d’entraînement traditionnel grâce à la puissance de l’électrostimulation.

  • Être accompagné par un coach dédié

    Être accompagné par un coach dédié

    Chaque séance est guidée par un coach formé qui règle les intensités de stimulation pour chaque groupe musculaire et adapte l’entraînement à vos besoins, pour un maximum d’efficacité en toute sécurité.

  • Atteindre vos objectifs plus vite

    Atteindre vos objectifs plus vite

    Que vous vouliez perdre du poids, tonifier votre corps, soulager vos douleurs ou booster vos performances, l'EMS accélère vos résultats.

  • Profiter d’un suivi personnalisé

    Profiter d’un suivi personnalisé

    Bilan corporel, conseils adaptés et suivi de vos progrès : vous savez exactement où vous en êtes et comment avancer.

  • Vivre une expérience motivante et conviviale

    Vivre une expérience motivante et conviviale

    Nos studios sont pensés pour que chacun se sente à l’aise, soutenu et encouragé à donner le meilleur de soi-même.

  • Changer votre corps… et votre vie

    Changer votre corps… et votre vie

    Chez Iron Bodyfit, l’entraînement dépasse le simple sport : il transforme votre quotidien, votre énergie et votre confiance en vous.

L'HISTOIRE DE VOTRE STUDIO

Votre studio Iron Bodyfit vous propose des séance d’électrostimulation musculaire (EMS), une méthode innovante pour améliorer sa condition physique, perdre du poids, tonifier son corps et renforcer ses muscles en un minimum de temps.

Grâce à une technologie EMS de dernière génération et à l’accompagnement d’une votre coach, chaque séance sollicite l’ensemble des groupes musculaires en profondeur. En seulement 25 minutes, l’entraînement est équivalent à plusieurs heures de renforcement musculaire traditionnel, tout en étant sécurisé et personnalisé.

Des séances EMS personnalisées et accessibles à tous

Les séances Iron Bodyfit s’adressent à tous les profils : débutants, sportifs, personnes en reprise d’activité ou en recherche de bien-être. Chaque programme est 100 % adapté à votre niveau, vos objectifs et vos capacités.

Les bénéfices de l’électrostimulation EMS :

  • Renforcement et tonification musculaire

  • Aide à la perte de masse grasse

  • Amélioration de la posture

  • Soulagement des douleurs dorsales

  • Bien-être et récupération optimisés

Dans un cadre moderne et professionnel, Iron Bodyfit vous propose un coaching premium, efficace et compatible avec un emploi du temps chargé.

Réservez votre séance d’essai offerte et découvrez l’électrostimulation chez Iron Bodyfit.

UNE VIDÉO POUR MIEUX NOUS CONNAÎTRE

NOS ENGAGEMENTS

  • Encadrement sécurisé

    Encadrement sécurisé

  • Écoute & conseils

    Écoute & conseils

  • Ambiance motivante

    Ambiance motivante

  • Cadre premium

    Cadre premium

FOIRE AUX QUESTIONS

  • L’EMS est une technologie qui stimule les muscles en profondeur grâce à des impulsions électriques douces. Combinée à des exercices simples, elle permet de réaliser en 25 minutes l’équivalent de 4 heures de renforcement musculaire.

  • Oui. Des milliers de clients ont déjà obtenu des résultats concrets : perte de poids, tonification, soulagement des douleurs ou amélioration des performances. Les études scientifiques confirment l’efficacité de l’EMS quand elle est pratiquée régulièrement avec un coach qualifié.

  • Pas du tout. Les impulsions électriques sont totalement indolores et adaptées à votre niveau. Le coach règle précisément l’intensité sur chaque groupe musculaire pour garantir confort et sécurité.

  • Une seule séance de 25 minutes par semaine suffit. L’EMS est un entraînement extrêmement intense : plus de 300 muscles sont activés en profondeur en même temps. 👉 Faire plus d’une séance par semaine sans espacer de minimum 72 heures deux séances est un risque pour votre santé : vos muscles n’auraient pas le temps de récupérer correctement, ce qui peut entraîner des blessures ou une fatigue excessive. Chez Iron Bodyfit, nous garantissons votre sécurité en respectant ce rythme optimal.

  • Cela dépend de vos objectifs : perte de poids, raffermissement, soulagement du dos, amélioration de la posture, gain d’énergie… Dès les premières séances, vous sentez la différence. Et en quelques semaines, les résultats deviennent visibles.

  • Absolument pas ! L’EMS s’adapte à tous : débutants, sportifs confirmés, personnes en reprise d’activité ou même en rééducation. Les exercices sont simples, et le coach ajuste l’intensité pour vous.

  • Rien de spécial : nous fournissons la combinaison et le matériel. Vous venez simplement avec votre motivation, nous nous occupons du reste !

  • Oui, comme pour toute activité sportive. L’EMS n’est pas adaptée aux femmes enceintes, aux porteurs de pacemaker ou en cas de certaines pathologies (épilepsie, troubles cardiaques graves…). Un bilan est toujours réalisé avant la première séance.

  • Rien de plus simple : vous choisissez votre studio sur notre site et réservez en ligne en quelques clics. La première séance d’essai est offerte !

  • Parce qu’Iron Bodyfit, c’est plus qu’un entraînement : -Des coachs spécialement formés en EMS -Des studios conviviaux partout en France et à l’international -Un suivi personnalisé et des bilans réguliers -Une communauté qui change des vies grâce à l’EMS

NOS PARTENAIRES NATIONAUX

UNE QUESTION ? ON VOUS RÉPOND !

Besoin d’informations sur nos séances, nos offres ou nos services ? Laissez-nous vos coordonnées et un membre de l’équipe vous recontactera rapidement. Chaque parcours est unique. Partagez vos questions ou vos objectifs, et nous vous guiderons pour commencer l’aventure Iron Bodyfit en toute confiance.

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